Mulher em Metamorfose
Honra a mulher que há em ti!
Permite-te que cuidem de ti, nesta grande Metamorfose.
Na minha mala levo:
O que podes esperar de mim:
- Escuta ativa, sem julgamento
- Apoio emocional contínuo
- Informações sustentadas
- Apoio nas escolhas informadas e conscientes
- Empoderamento
- Apoio no controlo e alivio de sintomas fisicos
Facilita o vínculo e a adaptação a novas rotinas, aumenta o sucesso da amamentação, reduz os níveis de stress e a probabilidade de depressão materna e/ou paterna.
Ana Serra Lourenço
Olá, o meu nome é Ana Teresa Serra Lourenço, Licenciada em Direito, Jurista, inspirada pela luta pelos direitos humanos, nomeadamente pelos direitos da mulher. Apaixonada pela leitura e pela escrita, pelas viagens e por quem me rodeia.
Sou mãe de um menino desde 2023.
Habituada à liberdade e a comandar a minha vida, a maternidade e a dureza do pós-parto mostraram-me uma nova realidade e uma Ana que desconhecia.
Foi na minha própria gravidez que percebi que uma doula muda tudo. Pois a doula não é nada menos do que alguém repleto de amor, que é colo e casa na mais simples conversa.
Cuidar da família e da mulher é devolver-lhe os seus direitos, pelo que o papel de doula se colocou no meu caminho como uma chama acesa num caminho a seguir.
Na menopausa, estou aqui para te informar sobre a grande metamorfose que ocorre no corpo da mulher, com empatia e respeito, para que possas cuidar de ti, nesta fase de transição. Permite-te que cuidem de ti.
